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郭艾倫真是籃球癡徒！休賽季不休息，強化投籃與力量，避開(kāi)隱患！

作者：jrs直播 時(shí)間：2025年05月04日 18:00 分享

在郭艾倫受傷之后，大家都在保持關(guān)注。幸好目前的動(dòng)態(tài)問(wèn)題不大，他的眼睛已經(jīng)沒(méi)問(wèn)題了，視力也在逐漸恢復。所以在這種情況下，郭艾倫是不可能讓自己閑下來(lái)的，因為他就是籃球癡徒。



特別是在之前，他和一群小孩子訓練，然后讓他們給自己進(jìn)行撿球。來(lái)到今天，還是一樣，他和幾個(gè)小孩子一起訓練，他們也在給郭艾倫撿球。畢竟可以和職業(yè)球員一起訓練，他們肯定可以學(xué)到一些東西，雙方可以互相得利。



就訓練的過(guò)程來(lái)看，郭艾倫還是以投籃訓練為主。因為他在腿部受傷之后，是要盡可能減少持球突破，降低受傷的可能性。如果保持一個(gè)出色的投籃命中率的話(huà)，對于他腿部的保護會(huì )非常好。所以在今年休賽季，郭艾倫基本上都是以投籃為主，這樣的選擇對于他的健康是利好。



在投籃訓練結束之后，郭艾倫還進(jìn)行了深蹲，盡可能穩住自己的力量。這方面沒(méi)什么好擔憂(yōu)的，不管是在什么時(shí)期，他的力量都非常完美。從視頻來(lái)看，他上半身的肌肉含量已經(jīng)拉滿(mǎn)了。

通過(guò)今年休賽季的調整，我相信郭艾倫應該是可以保持一個(gè)完美的狀態(tài)。特別是對于腿部傷勢的恢復是利好，畢竟他有半年的恢復時(shí)間。再加上眼部到時(shí)也會(huì )痊愈，一旦提升了投籃，避開(kāi)隱患的話(huà)，他在下賽季是有希望完成暴走的。而且廣州也沒(méi)什么戰績(jì)壓力，他好好享受籃球就行。

標簽： [籃球]  [郭艾倫]  [休賽季]  [總冠軍]  

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